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工商時報【賴瑩綺╱綜合報導】德國商業銀行與德國福沙輿論調查所近日訪問近4,000家與大陸有業務往來的歐洲企業客戶，結果表明，受訪企業對人民幣興趣日益增長。上海證券報報導，德國商業銀行本次調查對象為超過3,900家在大陸有業務往來的歐洲企業客戶及100名涉足國際業務的中國企業客戶。調查數據顯示，在年營業額逾2.5億歐元的公司中，三分之二認為人民幣與自身緊密相關。其中，46％的公司正與大陸公司以人民幣結算，另有21％的公司計劃未來12個月內使用人民幣作為結算貨幣。在年營業額為250萬歐元至1,250萬歐元的中小企業中，有9％的公司使用人民幣結算。對「以人民幣作為結算貨幣有哪些優勢」問題時，有73％受訪客戶選擇「對沖匯率風險」為主要原因，創歷史新高（去年為60％）。其他重要原因還包括「議價優勢」57％（去年為62％），46％選擇「有利於開拓中國市場」（去年為35％），以及38％選擇「中方貿易夥伴的喜好」（去年為37％）。相反的，阻礙企業改用人民幣結算的主要原因包括57％選擇「既定的公司流程」（去年為59％），49％選擇「貿易夥伴傾向使用歐元或美元結算」（去年為41％）。當被問及現在的地緣政治形勢如何影響企業業務時，三分之二的歐洲公司表示「沒有」或「幾乎沒有」受到影響，其餘三分之一表示影響明顯。德國商業銀行亞洲專Michael Rugilo表示，有趣的是，平均而言，年營業額逾2.5億歐元的企業中44％認為影響更高。反之，年營業額為250萬歐元至1,250萬歐元的小型企業客戶中，只有15％認為全球經濟格局變化對其業務產生影響。

群益金融集團舉辦「台股投資展望說明會」，研究團隊預估，2019年台股指數將震盪盤整，下半年受各種多、空因素相互影響，預期多數時間指數維持區間整理，淨波動幅度相對有限，但每季盤面主軸、主流股與領先股都不同，預估下半年指數合理區間落在10000~11200點之間。產業部分可聚焦台積電、5G、IC設計與越南概念股。群益投顧表示，第三季台股指數區間估計落在10,000~11,000點間，若中美貿易戰未如預期降溫，低點可能短暫觸及9,800點再反彈；第四季區間為10,200~11,200點，若考量聯準會降息與川普選舉政策利多，指數高點可能挑戰11,500點。今年因除息造成指數蒸發約440點，若將除息效應還原，下半年指數仍是創新高的表現。國內總統大選2019年第四季進入正式競選階段，考量11、12月股市上漲慣性加上選舉政策利多，台股可望再度吸引外資加碼偏多。歷史經驗顯示台股在選前60天表現強勁，選前20天則進入震盪整理。科技產業展望方面，群益投顧表示，5G環境將引發今年下半年從網路基礎建設到終端網通設備、手機、行動裝置、及物聯網應用產品的需求，同時也會帶動供應鏈包括射頻元件（PA）、印刷電路板（PCB）、散熱、ABF載板、生物辨識元件等產業新商機。另一影響全球科技產業重要事件，就是中美貿易戰所帶來的衝擊，在大國貿易戰的夾縫中仍有投資契機可尋，包括面板零組件、電商、傳統的IT下游都是可以留意的產業。下半年的傳產展望，群益投顧說，「關注消費內需及綠能環保族群，迎接產業旺季來臨」精選五大績優族群，包括：1.航運：新船投入高峰已過，產業結構將獲得改善；2.連鎖餐飲：迎接餐飲旺季來臨，業者各顯神通；3.離岸風電：台灣離岸風電2019年出貨逐漸增溫，全球也迎來風電裝機潮；4.環保：愛護地球降低污染，產業趨勢持續向上；5.2020東京奧運商機題材：運動品牌大廠與舉辦國的行銷盛宴。

【早安健康／張承宇報導】有別以往鍛鍊肌肉給人男性專屬的印象，近年也在海內外女星間流行起來，肌力鍛鍊除了能提高身體基礎代謝、讓身體更易瘦更健康，同時還有良好的雕塑曲線效果。 而日本健身教練推薦一個簡單動作，能幫助同時鍛鍊肩膀三角肌，以及手臂的肱三頭肌、肱二頭肌，除了消除蝴蝶袖、提高肩膀可動範圍之外，竟還可能有助於預防改善肩頸僵硬酸痛！ 鍛鍊手臂及肩膀肌肉可望幫助雕塑曲線、提高活動力、預防肩膀僵硬酸痛 日本知名塑身專家森俊憲表示，想要改善手臂曲線，同時鍛鍊位於手臂前後兩側的「肱三頭肌」、「肱二頭肌」來維持這兩處肌肉的均衡相當重要，這兩者之間是表裡一體的，例如肱二頭肌收縮時，另一側的肱三頭肌就會伸展，建議同步鍛鍊，讓外表看起來更自然，也能讓肌肉更能有效發揮應有實力。 日本個人健身教練道場「LEAF」代表西田善晴也指出，鍛鍊肱三頭肌有助於消除蝴蝶袖，同時肱三頭也是推動物品時會運用到的肌肉，在日常生活、運動中都佔據重要地位，建議積極鍛鍊。 另一方面，三角肌（俗稱大頭肌）是包覆肩膀、連接著上臂肱骨、鎖骨與肩胛骨的肌肉，能夠讓手臂往多個角度活動，因此也是日常生活中常會使用到的肌肉之一。 日本個人健身教練寺田真也則指出，鍛鍊三角肌能雕塑肩部曲線、提高肩膀肌肉使用效率，同時能維持肩膀的活動範圍，以便在日常生活各動作中靈活運用，更有預防肩膀僵硬酸痛的效果。 下一頁為您介紹：專業教練推薦兩組動作教學，鍛鍊肩膀、緊實手臂肌肉！ 這樣簡單鍛鍊三角肌、肱三頭肌、肱二頭肌，幫助緊實上半身 對此，日本健身教練鈴木祐輔推薦以下兩組動作，幫助鍛鍊肩膀與手臂肌肉、緊實上半身，且他強調，這兩組動作若能一起進行，鍛鍊效果更佳。 動作一：鍛鍊胸大肌、三角肌 動作二：鍛鍊手臂表側的「肱三頭肌」以及裡側「肱二頭肌」 … 延伸閱讀：

第30屆金曲獎昨（29）晚順利落幕，主持人Lulu（黃路梓茵）獨挑大梁擔任典禮主持人，年僅28歲的她也是金曲獎史上最年輕的主持人，師父黃子佼雖然人在墾丁度假，但仍守在電視機前觀看金曲獎，大讚Lulu「亦莊亦諧」。Lulu不但以饒舌歌《WELCOME TO GMA》為金曲獎拉起序幕，還模仿評審團主席陳珊妮，化身成酷味十足的陳「三」妮，維妙維肖地演出讓現場笑聲不斷，黃子佼笑說以前介紹評審團都硬梆梆，對評審團主席更是畢恭畢敬，Lulu能想出這樣的哏來介紹，可以說是有效果又不失莊重，還向《NOWnews今日新聞》透露：「如果是28歲的我，敢不敢上去？能不能做到像她這樣？我覺得是做不到的，所以很佩服。」▲艾怡良、陳奕迅、Lulu一起參與金曲慶功宴。（圖／環球音樂提供）對於Lulu翻玩去年主持人蕭敬騰沙畫的哏，黃子佼也說：「顛覆去年老蕭畫畫很有傳承感，男女歌手互動都勾出純真感，第一次3金，如此豐富，以她為榮。」最後也提到他曾提醒Lulu遇到超時要有當機立斷喊卡的功力，還要準備各種配套措施，但今年金曲獎進行流暢，「她原先設想的所有創意都沒有被刪減，也少了那種兵荒馬亂的直播現場的狀態，所以運氣很好。」更多 NOWnews 今日新聞報導 林俊傑嗑冰神預測金曲獎 網友直呼太準了 金曲慶功／無畏被說爆冷門 Leo王霸氣喊：還是我得啊！ 金曲30／蔡依林台下飆髒話 坦言對金曲又愛又恨

台中22歲李同學日前回老家，返校後準備期末考，卻出現咳嗽、流鼻水、喉嚨痛等症狀，隨後高燒到40度，還伴隨嚴重肌肉痠痛，導致無法正常上課。經確診為A型流感，給予點滴靜脈注射劑治療，兩天後隨即退燒，總算順利通過考試。   亞洲大學附屬醫院感染科主治醫師張為碩表示，李同學畢業在即，擔心因身體不適影響成績表現，所以決定赴醫檢查，經詢問，發現其父親上周也被診斷患有Ａ型流感，因此高度懷疑其症狀為流感所致，故建議李同學接受「點滴注射型流感抗病毒藥劑貝瑞塔」注射後，症狀終明顯改善，讓他能順利應考。   張為碩說，流行性感冒與普通感冒的區別，主要在於流行性感冒的臨床症狀（發燒、肌肉痠痛等）遠較一般病毒感染嚴重，且傳染力強，通常症狀發作比較突然，痊癒時間比一般感冒長，且容易產生心肌炎、肺炎、腦炎等併發症。   張為碩指出，以往台灣流行性感冒多在每年11月開始，12月至2月進入高峰，在3月時逐漸減少；但根據過去幾年的經驗，流行性感冒在夏季仍有不少案例發生，並有逐年增加的趨勢，自去年10月至今年6月為止，共累積有1091例流感重症，且其中166例死亡（死亡率約15%），不可不慎。   張為碩說，治療方面，目前政府針對抗流感病毒藥劑包括克流感和貝瑞塔，因患者急需準備期末考，故選擇使用點滴靜脈注射劑治療，才能較快見效。   醫師提醒，疫苗為預防流感重症之利器，且自108年起，無論是公費或自費疫苗，均將全面轉為四價疫苗，建議民眾多加利用，若出現上呼吸道症狀（如咳嗽、流鼻水、喉嚨痛）、肌肉痠痛、發燒、呼吸短促等，以及有接觸史，務必立刻就醫，以免產生嚴重併發症。更多 NOWnews 今日新聞報導酒駕加重罰鍰即將上路 請勿僥倖傷荷包盧秀燕送水果籃給蘇揆 盼中和過酸的政治環境大安沙雕音樂季首創「3D立體沙雕」 即將登場2019健康大賞【新聞專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】六月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞「牛肉麵+酸菜」罹癌？ 營養師破解一天能吃幾顆蛋 營養師一次解析綠茶兒茶素含量高 但不能取代水走路就能改善血流 這樣做效果更強健身喝乳清蛋白粉 加重腎臟負擔？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（法新社華盛頓27日電） 美國國家航空暨太空總署（NASA）今天表示，探索太陽系的下一項任務，計畫派一架無人旋翼機飛向土星最大衛星泰坦（Titan，又稱土衛六），尋找生命基石。NASA將於2026年展開這項名為「蜻蜓」（Dragonfly）的任務，預定2034年登陸，將派出一架旋翼機飛到這顆冰層覆蓋衛星的數十處地點；泰坦有濃厚大氣層，科學家認為這裡相當於非常早期的地球。這是除了地球以外，唯一已知表面有液態河流、湖泊和海洋的天體，儘管裡頭含有甲烷和乙烷等碳氫化合物，而非水。NASA署長布萊登斯坦（Jim Bridenstine）說：「造訪這個神祕海洋世界，可以徹底改變我們對宇宙生命的理解。」「這項先進任務幾年前是難以想像的，但我們現在準備好迎接蜻蜓任務的驚人飛行。」NASA指出，這架飛行器有8個旋翼，能像大型無人機般飛行。NASA發聲明表示：「在這項基線2.7年的任務中，蜻蜓將探索從有機沙丘到撞擊坑底部等各種環境，在這裡液態水以及生命關鍵的複雜有機物質，可能曾經共存數萬年。」泰坦是太陽系第2大衛星，擁有厚厚的水冰殼，水冰殼下面是一個主要由水組成的海洋。泰坦大氣層大部分為氮氣，和地球一樣，但密度是地球的4倍，而甲烷構成泰坦的雲和雨。泰坦距離太陽約14億公里，其表面溫度為攝氏零下179度，地表壓力較地球高約50%。（譯者：葉俐緯/核稿：劉學源）

現代家庭毛小孩已成為家庭中不可或缺的伴侶，相對應的動物保健與醫療照護需求也更多元，尤其是高齡犬。除了疾病預防之外，適時調整活動習慣並維持行動力也十分重要。長期關注動物福利的台灣拜耳動物保健事業部首次將AR技術運用於毛小孩健康推廣，將狗狗肌肉、骨骼等部位用3D的方式呈現，突破傳統需要實體模型才能看到細節的方式，還能隨時隨地觀看教學影片內容。台灣拜耳長期合作夥伴，也是台灣首位國際認證犬復健獸醫師黃慧璧教授說明，隨著年齡增長，狗狗與人們一樣都會面臨骨關節退化、肌肉萎縮無力等老化現象。除了注意飲食營養補充、體重控制、預防跳蚤壁蝨叮咬、定期健檢之外，適量的強身運動與舒緩按摩，不僅有助於避免肌肉萎縮加速老化，也能增進主人與狗狗間的互動與情感。特別是「工作犬」，若能定時為其正確按摩，也有助於改善肌肉彈性，幫助狗狗放鬆僵硬的肢體，健康地執行勤務。屏東科技大學工作犬訓練中心段俞均指出，工作犬像是導盲犬、導聾犬、閱讀犬、偵測犬、保育犬、肢體障礙輔助犬等，平日協助身心障礙者生活起居或執行任務，累積不少運動量，如何確保服勤的狗狗身體狀態良好，能負荷重任，非常重要。為了避免按摩錯誤施力造成狗狗傷害，台灣拜耳特別邀請黃慧璧教授與米菲多媒體合作，開發AR數位教材、首創3D犬隻骨骼透視圖，協助寵物主人們更正確的替毛小孩舒緩肌肉，維持健康。黃慧璧教授指出，幫狗狗按摩須經過專業課程才建議施作，替毛小孩按摩放鬆前，應先建立對狗狗身體內部骨骼構造的基本認知，才能確認按摩部位是否正確。

宋仲基、宋慧喬昨（27）日一前一後發聲明，透露正進行離婚協商，同時說明無法一起走下去的原因，讓兩人粉絲感到惋惜，其實雙方目前還在調解階段，婚姻關係尚未解除，韓媒也推算兩人公布協商結果的時間，如雙方真的放不下這段感情，仍有一絲轉圜空間。▲宋仲基、宋慧喬結婚1年多，無奈個性不合聲請離婚調解。（圖／達志）據韓媒報導，雙宋選擇「調解離婚」而非「協議離婚」，從法律層面來看，其中一項差異在於當事人是否須親臨法庭辦理，外傳夫妻倆已經撕破臉，不想再與對方碰面，但據悉雙宋此舉是為了避免離婚消息提早曝光，才會委託法定代理人處理。▲宋仲基、宋慧喬婚姻尚有轉圜餘地。（圖／디즈컬 - Dizcul）根據推算，宋仲基26日遞交調解書，如雙方離婚意願堅定，調解最快的審理期限為7月底、8月初，如一方拒絕離婚，宋宋就必須親上法庭說明，因此不管是代理人代辦，或是親自蒞庭，最快確定結果的時間會落在7月底，換句話說，王子與公主是否從此分道揚鑣，至少還有1個月的緩衝期。更多 NOWnews 今日新聞報導 照片曝光！婚變前2天還在工作 喬妹心情寫在臉上 搭上大嫂？爆背著宋仲基戀宋慧喬 朴寶劍秒成小王 1年8個月的童話如煙花！看宋仲基、宋慧喬從牽手到放手

記者朱慕涵／綜合報導第30屆金曲獎頒獎典禮今（29）日晚間在台北小巨蛋盛大舉行，最佳國語專輯找來E神陳奕迅擔任頒獎人，孫盛希憑藉專輯《希遊記》奪下獎座，上台領獎時她不可置信的說：「真的像在夢遊一樣，真的是我嗎？」▼▲孫盛希憑藉專輯《希遊記》奪下最佳國語專輯獎座。（圖／翻攝自HamiVideo）孫盛希說剛剛在台下的時候還在放空，因為真的沒想到會得獎，她在台上興奮大喊：「《希遊記》是一張實驗性質的唱片，謝謝滾石唱片，也謝謝歌迷朋友，也謝謝ØZI的幫忙，實驗大成功！」。孫盛希過去曾參加《華人星光大道》比賽，曾入圍過金曲獎最佳新人，去年一口氣推出《女·人 Woman》與《希遊記》兩張專輯，並以充滿實驗性的《希遊記》入圍本屆五項大獎，在樂壇激戰中脫穎而出，最後成功奪下最佳國語專輯獎，也讓粉絲都十分興奮。專輯中孫盛希精彩的真假音轉換令人印象深刻，孫盛希唱腔一路隨音樂變化延展性讓人驚艷，她曾說《希遊記》是用來打破自己框架的作品，評審團主席陳珊妮就透露：「我想希希自己在音樂上也很有膽識，我覺得她贏的部分在於她在音樂上很狂野。」▲孫盛希在激戰中脫穎而出，最後成功奪下最佳國語專輯獎。（圖／記者邱榮吉、林士傑攝影）更多三立新聞網報導范冰冰被罰40億分手李晨！母揭露「嫁不出去」殘酷真相金曲獎／嘻哈首摘歌王寶座！陳珊妮曝Leo王贏在「這點」都放棄了！孫盛希攀金嚇瘋…竟忘蔡依林「主動開槓」聊什麼二入圍一得獎 《超級紅人榜》成為台語歌后製造機

【早安健康／大谷義夫（日本呼吸道學會專科醫師・指導醫師）】咳嗽反射的重點│呼吸肌群與肺部的力量 咳嗽反射最重要的是呼吸時必須用到的「呼吸肌群」。 呼吸肌群是指可使橫膈膜以及肋骨運動的肌肉，肋骨周圍有非常多的呼吸肌群（參照下圖）。 吸氣時，肺部會膨脹、橫膈膜下降。吐氣時則相反，肺部凹陷、橫膈膜上升。鍛鍊呼吸肌群後，可以讓肺部膨脹得更大、提高肺活量。 提高肺活量，也可以強化咳嗽力量。 想要降低肺部年齡並且提升排除異物的咳嗽力量，最有效的方法就是鍛練呼吸肌群、提高肺活量。第1章所不僅提到喉嚨年齡，也提到了肺部年齡的重要性，想要提高咳嗽反射能力，必須提升肺功能。不僅是喉嚨，請各位別忘了也要鍛鍊肺部喔！ 醫師親自實踐！可以強化喉嚨的特製飲料 關於「喉嚨訓練」，最後要來介紹的是用能提高肺功能的食材製作，我每天都會喝的特製飲料。 醫師早餐天天喝的養肺最佳飲品，下一頁大公開！蘋果、蜂蜜、菠菜都上榜囉 加入菠菜（兩把）或是青花椰苗（半包）、蘋果（一顆）、香蕉（一根）、優格（一百八十克）、蜂蜜少許。如果怕口味一直不變會喝膩，還可以再加入一些季節性的水果，做出多樣性的變化。 菠菜與青花椰菜苗當中富含葉酸，蘋果可以提高肺功能。香蕉可以製造出黏稠度，有助於預防誤嚥性肺炎。優格也可以提升黏稠度、提升免疫力。蜂蜜則具有抗發炎作用、有助於提升免疫力等。是一杯對喉嚨有很多益處的特製飲料。 將上述所有的材料放入果汁機內，大約能做出共五百毫升，兩杯份的飲料。我早上都會喝一杯這種特製飲料，所以每天都精神奕奕地看診。 有些人可能覺得每天早上要起床打果汁很麻煩，但是只要每天不斷地累積，就能夠改善喉嚨年齡以及肺部年齡。我認為唯有自己維持健康，才能夠幫助更多病患，因此在許多方面必須多加注意。 這杯特製飲料喝起來不會有苦澀感。請各位讀者務必一試。 本文摘自《顧喉嚨：喉嚨好，免疫力就好》／大谷義夫（日本呼吸道學會專科醫師・指導醫師）／世茂 … 延伸閱讀：